Embora não gostemos de admitir, somos todos extremamente irracionais quando se trata de tomar decisões. Por exemplo, o economista comportamental e vencedor do prêmio Nobel Daniel Kahneman descobriu que a maioria das pessoas gastaria 15 minutos extras para economizar US $ 15 em uma caneta de US $ 16, mas não usaria os mesmos 15 minutos para economizar os mesmos US $ 15 em um terno de US $ 500. Isso não faz sentido racional.

Talvez, uma das coisas mais irracionais que fazemos seja permanecer em relacionamentos em que somos absolutamente infelizes. Compreender a terapia de casal nova iguaçu por trás disso pode nos ajudar a deixar esses relacionamentos terríveis e aumentar nossa felicidade geral.

O behaviorismo é apenas parte da história

Muitos de vocês já ouviram falar do experiente torturador de cães Ivan Pavlov, que desencadeou as respostas de recompensa dos cães ao combinar um sino com a comida. Mais tarde, o psicólogo BF Skinner expandiu isso através de sua pesquisa. Ele tornou o behaviorismo popular, e todos somos movidos por diferentes tipos de recompensas.

Basicamente, algo nos desencadeia (um pensamento, emoção, visão, olfato, paladar, etc.), então fazemos um comportamento e recebemos a recompensa. Cada vez que executamos o gatilho, o comportamento, o ciclo de recompensa, estamos criando sistemas em nossos neuropathways para continuar fazendo um comportamento específico toda vez que somos acionados para obter uma certa recompensa.

Como viciado em drogas em recuperação, vivi esse ciclo por muitos anos antes de ficar sóbrio.

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Bem, eventualmente esse outro psicólogo Leon Festinger apareceu e percebeu que o behaviorismo não explica certas situações. Por exemplo, por que as pessoas se juntam às fraternidades, embora seu processo de recrutamento seja tão brutal? As fraternidades fazem as pessoas sofrerem constrangimentos e, às vezes, até dores físicas. Baseado no behaviorismo, isso não faria sentido.

De fato, eles estudaram e descobriram que os irmãos de fraternidade que sofreram mais vergonha e dor física avaliaram seu amor pela fraternidade mais do que as pessoas que tiveram uma iniciação mais suave.

Então, o que dá?

A dissonância cognitiva ocorre quando temos duas idéias conflitantes, por isso nos auto-justificamos para entender tudo. Sem perceber, um irmão de fraternidade pode nem perceber que está pensando: “Passei por toda essa dor e sofrimento, por isso deve ter valido a pena”.

Agora, pense nisso com seus terríveis relacionamentos (passados ​​ou atuais). Nessas relações, gastamos muito tempo e energia tentando fazer a relação funcionar. Nós passamos por luta após luta após luta. Talvez você tenha tentado fazer seu parceiro viciado ficar sóbrio várias vezes. Para alguns, eles sofreram abusos verbais ou físicos.

Agora que entendemos a teoria da dissonância, não é de admirar que permanecemos nesses relacionamentos por muito tempo. Justificamos permanecer nesses relacionamentos porque passamos por tantas dificuldades ao longo do caminho.

A falácia dos custos irrecuperáveis

Essa é uma falácia que começou na economia regular, mas agora há ainda mais implicações quando se trata de economia comportamental.

Os economistas começaram a investigar isso quando viram os empresários despejando dinheiro em seus negócios em falência e os comerciantes de ações sendo completamente irracionais. Isso se estendeu a outros comportamentos humanos irracionais, como continuar a Guerra do Vietnã depois de perder tantos soldados.

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A falácia dos custos irrecuperáveis ​​é que continuamos investindo em algo que não funcionou para justificar o que já gastamos.

Presidentes como George W. Bush continuaram enviando soldados para o Iraque e justificando dizendo que, se não o fizéssemos, todos os soldados americanos que perderam a vida teriam feito isso em vão. Espere o que? Então, para honrá-los, precisamos perder mais vidas nesta guerra? É completamente irracional.

Fazemos a mesma coisa com nossos relacionamentos. Passamos meses ou anos com alguém e estamos absolutamente infelizes. Então, justificamos isso ao nos referirmos a todo esse tempo em que estivemos com eles como uma espécie de razão “lógica” para permanecer com eles. Acreditamos que, se fôssemos sair, todo esse tempo seria desperdiçado.

A realidade é que enviar mais soldados não retornará os soldados mortos, e permanecer em um relacionamento não nos dará todo esse tempo perdido. Precisamos reconhecer isso, reduzir nossas perdas e dar o fora.

Felizmente, estou no relacionamento mais saudável da minha vida, mas é porque comecei a ser mais racional no que diz respeito aos meus relacionamentos. Percebi essas formas de irracionalidade com meus próprios hábitos de namoro e fiz o que pude para mudá-los. Uma das melhores coisas que fiz foi não perder tempo com mulheres quando comecei a namorar com elas se visse muitas bandeiras vermelhas. Eu sabia que, se ignorasse as bandeiras vermelhas e começasse a namorar com elas, ficaria preso com base em minha própria irracionalidade.

Então, se você está em um desses relacionamentos terríveis, talvez seja hora de reconhecer que não está melhorando. Se você tem um amigo que está em um desses relacionamentos, mas não consegue entender o porquê, agora tem algumas respostas. E se você estiver realmente preocupado com seu amigo, conte a ele o que acabou de aprender para que ele possa ter alguma clareza.